Nawigacja

Darmowe treningi capoeiry

Darmowe treningi capoeiry odbywają się w Bytomiu. Capoeira to brazylijska sztuka walki, połączenie muzyki, rytmu, sztuki walki, samoobrony, gimnastyki i akrobatyki.

Nowoczesne ćwiczenia oraz metody treningowe mają charakter ogólnorozwojowy, poprawiają wszystkie cechy motoryczne, wpływają na sylwetkę, pomagają spalić zbędne kalorie. Podczas zajęć uczestnicy poznają własne ciało, rozwijają gibkość, sprawność, szybkość i koordynację. Treningi capoeiry są również świetną zabawą i kreatywnym sposobem spędzenia wolnego czasu. Przeznaczone są dla wszystkich grup wiekowych w szczególności dla osób, które wcześniej nie miały kontaktu z tą formą rekreacji ruchowej.

Prowadzone są w Parku Miejskim im. Franciszka Kachla w każdy wtorek i czwartek od 18:00 do 19:30. Potrwają do 9 sierpnia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *